jak poradzić sobie z żałobą

jak poradzić sobie z żałobą

 

W wielu trudnych momentach Twojego życia usłyszysz od ludzi wokół, że „wszystko będzie dobrze”. To zarówno wielkie kłamstwo, jak i szczera prawda. Bowiem ostatecznie wszystko naprawdę będzie dobrze. Ale najpierw czeka Cię długa droga, a po drodze będzie źle. Będzie cholernie ciężko, podle i do dupy. Na przykład wtedy, gdy choruje i umiera ktoś bliski.

Mało piszemy o śmierci na naszych ładnych, kolorowych blogach. A to temat, który jest w jakimś stopniu bliski nam wszystkim. Jak poradzić sobie z żałobą, jak znieść umieranie kogoś bliskiego? Opowiem Wam o tym.  Contine reading

bajki o kobietach i dla kobiet

bajki o kobietach

 

Lubimy bajki, nigdy do końca z nich nie wyrastamy. Nawet w dorosłym życiu sięgamy po historie, które wabią nas baśniową scenerią i niesamowitymi przygodami. Jednak z biegiem czasu uczymy się wsłuchiwać w ukryte mądrości, zapisane w tych opowieściach. I może właśnie one przyciągają nas najbardziej, może są odpowiedziami na nieustannie zadawane przez nas pytania?

Dziś pokażę Wam, jak wiele w bajkach jest prawdy o kobietach. Są historie, w których możemy przeglądać  się jak w lustrach. A przez to, że osadzone w baśniowych realiach, stają się uniwersalne i aktualne dla każdej z nas. Przesłania te nie są jednak oczywiste, tak jak nie są oczywiste bajki, które wybrałam. Mam nadzieję, że trochę Was zaskoczę 🙂 Contine reading

takie miasto

takie miasto

 

 

Patrzę na to miasto. Można ogarnąć je wzrokiem i można się w nim zgubić. Z miejsca w którym stoję, widać, że jest duże i małe jednocześnie. „Przytulne”, powiedział mi ktoś kiedyś. Zielono-niebieskie i szare. W tej chwili najbardziej szare, skulone pod ołowianymi chmurami, które postanowiły zejść na ziemię, łaskotane przez wieże najwyższych kościołów.

Bo to takie miasto, w którym świątynie biurowców wciąż jeszcze chylą głowy przed świątyniami wiary.  Contine reading

trzy zdziwienia

trzy zdziwnienia

 

– Co mam zrobić, jeśli się obudzi i zacznie płakać? – pytam, patrząc niepewnie na dwumiesięczne niemowlę, leżące przede mną w nosidełku.

– Niewiele możesz zrobić – mówi J. – musi się po prostu wypłakać. Zbliża się 12.00, to pora jego karmienia, więc może być marudny. Nakarmię go, jak wrócę. Możesz go pobujać. 

– A smoczek? – pytam.

– Możesz spróbować. Ale mały go wypluje, jeśli nie przytrzymasz. On nie lubi smoka. Wiesz co jeszcze możesz zrobić? Włącz mu odgłos suszarki albo odkurzacza, w domu się przy tym uspokaja. Contine reading

„Opanuj swój metabolizm”

 

opanuj swój metabolizm

 

 

Byłam przekonana,  że sięgam po poradnik zdrowego odżywania. A tymczasem trafiła mi się fascynująca historia kobiety, która nauczyła się rozumieć swoje ciało i współpracować z nim w drodze do pięknej sylwetki i zdrowia. Znacie Jillian Michaels? Przed lekturą książki miałam ją za jedną z wielu instruktorek fitness, o których wiem że są, ale nigdy ich nie oglądam. Ani tym bardziej z nimi nie ćwiczę 😉 Więc do książki przyciągnęła mnie nie tyle jej osoba, co słowo „metabolizm” w tytule. Przeczuwałam, że ta kobitka ma do powiedzenia coś więcej o zdrowym odżywianiu niż większość innych specjalistów. I nie pomyliłam się, jej książka trafia w sedno sprawy. Koncentruje się bowiem na wytłumaczeniu powiązań między dietą a hormonami, między tym co wprowadzamy do organizmu, a tym jak reaguje na to nasze ciało. „Opanuj swój metabolizm” to potężna dawka wiedzy, która naprawdę otwiera oczy i motywuje do dobrych zmian.  Contine reading

miesiąc życia i śmierci

miesiąc życia i śmierci

 

Taki jest ten październik. W tym czasie życie splata się ze śmiercią w wyjątkowo czułym tańcu.

Patrzę na niewiarygodnie piękną jesień. Czuję ciężar zbliżającej się rocznicy. W tamtym roku słońce świeciło równie złotym blaskiem, jakby chciało udowodnić, ze świat nie jest jednak taki zły. Cały rok, korowód narodzin i umierania przyrody zatacza swoje koło. Contine reading